晚上睡覺后總是不停的翻身

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，主要是有一個(gè)人習(xí)慣的問題，現(xiàn)在你這種情況就要注意不要過度的勞累，要注意休息
      指導(dǎo)意見：
      每個(gè)人睡覺都會(huì)在不停的動(dòng)，但是如果不影響你正常睡眠質(zhì)量就不用太過擔(dān)心，有可能是腰背肌肉勞損，可以做一下理療針灸改善
      

      你好！根據(jù)你的描述情況，有可能白天睡的多了或睡的晚了，也有可能身體不適，心里有放不下的事情，大腦皮層興奮不容易入睡。睡覺前不要太興奮，生活要有規(guī)律，放松心情，實(shí)在睡不著覺可以起來喝點(diǎn)熱飲品，必要時(shí)看醫(yī)生用藥。
      

      病情分析：
      隨著人們年齡的增長(zhǎng)，人的睡眠質(zhì)量會(huì)越來越差，睡眠時(shí)間會(huì)越來越大。
      指導(dǎo)意見：
      你可以服用一些安神補(bǔ)腦的藥物，有促進(jìn)睡眠的作用。你目前的情況主要是因?yàn)樗哔|(zhì)量差造成的
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺后總是不停的翻身”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，目前考慮是不是床的墊子不舒服
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以加點(diǎn)墊子，厚一點(diǎn)，看看，心里不要走太多事，不要給自己施壓力一般是沒事
      

      病情分析：
      您好！您晚上睡覺后總是不停的翻身，并且間隔五分鐘就要翻一次，其他還有什么不舒服嗎？
      指導(dǎo)意見：
      有沒有肺部疾病？像慢性支氣管炎，肺氣腫，肺心??；心臟功能還好嗎？有沒有心臟病史？這些都需要排除一下，如果都沒有，那么需要考慮您的精神因素。