記得前幾年爺爺病重過世的時候看守了一個禮拜后來爺爺

      你好，考慮是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量下降，建議平時多運動、睡前可以多散步、用熱水泡泡腳再睡覺，如果嚴重的話建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用谷維素和健腦補腎丸來調(diào)理
      

      你好。您的這個情況下，可能平時還是壓力比較大，或者是對老人的思念過于重導(dǎo)致的，所以的話最好是放松下情緒，聽些舒緩的音樂，想其他美好的事情來改善
      

      根據(jù)你的描述，您有多夢現(xiàn)象，多考慮為睡眠障礙。建議平時要注意調(diào)理好自己的心里狀態(tài)，不要情緒緊張或激動。在醫(yī)院陪伴病人的時候要放松心情，不要因為醫(yī)院的環(huán)境而產(chǎn)生恐懼心理。
      
      以上是對“記得前幾年爺爺病重過世的時候看守了一個禮拜后來爺爺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！