健康咨詢描述: 初級高血壓,差不多有七年,血壓高的時候頭很難受,血壓不高時,高壓也有一百三十多,低壓也接近九十。
病情分析:
高血壓是指以體循環(huán)動脈血壓(收縮壓和/或舒張壓)增高為主要特征(收縮壓≥140毫米汞柱,舒張壓≥90毫米汞柱)。
指導(dǎo)意見:
建議間斷監(jiān)測血壓作好記錄,原則上超過160,要口服降壓藥控制血壓的,多吃綠色蔬菜和新鮮水果及含鈣高的食物,如芹菜、韭菜、西蘭花、梨、蘋果、奶制品、豆制品等,少吃含膽固醇高的食物,如動物內(nèi)臟、肥肉、魚子、蛋黃、烏賊魚等,忌煙酒。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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