在前幾天的體育課上。腳尖著地

      腳扭傷以后，24小時(shí)之內(nèi)恢復(fù)，如果腫脹明顯的，最好冰敷48小時(shí)，之后改成熱敷。近期還是要注意，不能夠直接負(fù)重走路，睡覺(jué)時(shí)腳下墊個(gè)枕頭可以促進(jìn)血液循環(huán)，必要的時(shí)候還是要去拍個(gè)x光片。
      

      病情分析：
      腳踝腫脹明顯嗎？有無(wú)局部青紫現(xiàn)象？能進(jìn)行輕微活動(dòng)嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議傷后三天內(nèi)冷敷，制動(dòng)，三天后可熱敷，臥床休息，抬高肢體，如果輕微活動(dòng)引起劇烈疼痛，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院拍片檢查有無(wú)骨質(zhì)損傷。
      

      病情分析：
      你好，腳扭傷了，這兩天就不要運(yùn)動(dòng)了，好好在家休息，用紅花油擦擦
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      以后運(yùn)動(dòng)注意方式方法要適當(dāng)，運(yùn)動(dòng)前要先做熱身運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要多加鍛煉，規(guī)律作息
      
      以上是對(duì)“在前幾天的體育課上。腳尖著地”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，目前腳扭傷的話，如果沒(méi)有傷到骨頭，那么考慮是軟組織損傷，一般休息一段時(shí)間會(huì)慢慢有所好轉(zhuǎn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，注意休息，一般如果24小時(shí)之內(nèi)可以考慮冷敷，超過(guò)24小時(shí)之外，那么建議需要熱敷。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，腳扭傷了，可以局部涂擦跌倒丸，注意休息。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議到醫(yī)院進(jìn)行拍片檢查，排除骨折，患者制動(dòng)，希望我的回復(fù)對(duì)你有所幫助。
      

      病情分析：
      腳扭傷了現(xiàn)在疼痛嗎，影響走路活動(dòng)嗎，有沒(méi)有腫脹現(xiàn)在，做過(guò)什么治療嗎
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      腳背腫脹嗎，現(xiàn)在活動(dòng)受限嗎，如果腫脹疼痛很嚴(yán)重就應(yīng)該拍片看看有沒(méi)有骨折，韌帶有沒(méi)有損傷，如果沒(méi)有可以用扶他林消腫止痛
      

      病情分析：
      你好，腳扭傷嚴(yán)重嗎，有沒(méi)有紅腫，活動(dòng)不受限制吧，建議休息制動(dòng)，可以冷敷，防止水腫加重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這幾天注意休息，盡量少活動(dòng)，48小時(shí)后可以熱敷按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)消腫。
      
      以上是對(duì)“在前幾天的體育課上。腳尖著地”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興回答你提出的問(wèn)題，據(jù)描述的男、14歲，前幾天上體育課時(shí)，腳尖著地，和同學(xué)賽跑扭傷了腳。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：這種情況，建議你去正規(guī)醫(yī)院骨科就診，拍片子檢查一下，排除骨折，如果軟組織損傷，早期冷敷，48小時(shí)后熱敷外用云南白藥噴霧劑，口服活血化瘀消炎止痛的藥物治療。注意休息，減少活動(dòng)，適當(dāng)抬高，避免引起疼痛的運(yùn)動(dòng)。