健康咨詢描述: 我的血脂5.8要吃藥嗎?血塞通能吃嗎?我血糖,血壓都正常,怎樣來降血脂?
除應(yīng)給予降脂藥物治療外,家庭膳食治療也不可忽視。下面介紹幾種能夠降脂的食品。
(1)豆制品包括豆?jié){、豆腐、豆芽等。現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)研究證明,豆制品不僅含有豐富的營養(yǎng),還有降低血脂的作用。研究者指出,大豆的降脂作用明顯地與原來血脂水平高低有關(guān)。原血脂越高者,大豆的降脂作用越顯著。
(2)大蒜具有舒張血管,化解血小板過度聚集的功效,并有阻止膽固醇生物合成及抗氧化的作用。
(3)洋蔥具有促進血凝塊溶解,降低血脂,擴張冠狀動脈和增加外周血管血流量的作用。
(4)黑木耳近年來研究證實,黑木耳有抗血小板聚集,降低血脂和防止膽固醇沉積的作用。同時,還發(fā)現(xiàn)黑木耳有抗脂質(zhì)過氧化的作用。脂質(zhì)過氧化與衰老有密切關(guān)系,所以,老年人經(jīng)常食用黑木耳,可防治高脂血癥、動脈硬化和冠心病,并可延年益壽。
(5)海帶具有軟堅散結(jié),利水降壓,降低血脂,促進腦血管病患者康復(fù)的作用。經(jīng)常食用,對預(yù)防高血壓、高脂血癥和動脈硬化有益。
(6)山楂含有大量的維生素C和微量元素,具有活血化瘀、消食健胃、降壓降脂及擴張冠狀血管的作用。
以上是對“我的血脂5.8要吃藥嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的血脂是甘油三脂,還是膽固醇高?
指導(dǎo)意見:
如果單純的甘油三酯高,可以口服血脂康膠囊,或者口服山楂,決明子,絞股藍泡茶,來降低血脂。
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