手臂前兩天肌肉拉傷了現(xiàn)在伸直和彎曲都會很疼這需要怎

      根據你的情況描述，首先要注意休息，避免勞累外傷受涼，受傷兩天之后可以進行熱敷，不要推拿按摩，可以逐漸的增加關節(jié)的活動量，屈伸?？诜恍┫祖?zhèn)痛藥物，雙氯芬酸鈉，緩解肌肉痙攣，藥物鹽酸乙哌立松，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復某一種動作。

      病情分析：
      你好，根據你的描述和你目前的情況來看，一般情況下，還是需要一段時間的。
      指導意見：
      一般情況下，還是需要一段時間的才可以恢復的。所以，還是建議你暫時注意多休息。一般也需要幾個星期才會好轉的。