健康咨詢描述: 我患有焦慮癥已經(jīng)很長時間了,這期間也去看過很多的醫(yī)生,可是治療的效果都是差強人意,我快要受不了,我不想再被焦慮癥困擾了,有什么辦法可以幫幫我嗎?
想得到怎樣的幫助:深受焦慮癥癥困擾
你的病情是焦慮癥引起的癥狀,需要去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診看下,可以吃點百憂解治療,飲食易清淡,少吃辛辣刺激性食物,經(jīng)過調(diào)理會好的。
你好,根據(jù)你的描述,首先建議你放松心情,避免過度情緒緊張,盡量參加室外活動,多聽柔和音樂,必要時可到正規(guī)醫(yī)院進行心理醫(yī)生咨詢。
病情分析:
根據(jù)癥狀患者應該是焦慮癥,為肝氣郁結(jié)導致氣血瘀滯不通,因此腦部供血不足,頭暈,煩躁易怒。
指導意見:
建議給予補氣血,養(yǎng)血清腦藥物如養(yǎng)血清腦顆粒,安神補腦液,逍遙丸治療,保持平和心態(tài),低鹽低脂飲食。
以上是對“深受焦慮癥癥困擾”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
問題分析:您好,您的癥狀是典型的焦慮癥癥狀,但是要確診還應到專業(yè)的精神疾病醫(yī)院進行,找到病情發(fā)病的原因,再針對患者的病情選擇合適的治療方法,能讓治療的效果更好。
指導意見:輕微焦慮的消除,主要是依靠個人,當出現(xiàn)焦慮時,首先要意識到自己這是焦慮心理,要正視它,不要用自認為合理的其他理由來掩飾它的存在。其次要樹立起消除焦慮心理的信心,充分調(diào)動主觀能動性,運用注意力轉(zhuǎn)移的原理,及時消除焦慮。當注意力轉(zhuǎn)移到新的事物上去時,心理上產(chǎn)生的新的體驗有可能驅(qū)逐和取代焦慮心理,這是人們常用的一種方法。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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