就是今天我去普通診所看了一下

      您好，根據(jù)您的描述考慮齲齒，補牙當天避免咬過硬的食物，避免黏膩的食物，多飲水，清淡飲食，保持口腔衛(wèi)生，好好刷牙漱口，以免補牙材料脫落。
      

      這種情況建議平時注意口腔衛(wèi)生，早晚好好刷牙，飯后及時漱口，避免食物殘渣存留。多吃新鮮的蔬菜水果，少吃糕點糖果類甜食，定期口腔檢查，發(fā)現(xiàn)齲齒及時補牙，避免繼續(xù)進展。
      

      病情分析：
      這一段時間一定要注意不要吃太硬的食物，飲食要清淡，盡量的不要吃一些辛辣的。
      指導意見：
      所以平時的時候一定要保護好自己的牙齒，一定要注意保持一個好的口腔衛(wèi)生才可以的。
      
      以上是對“就是今天我去普通診所看了一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！