我今年39歲，戴節(jié)育環(huán)4年

      根據(jù)你介紹的情況，一般要求取環(huán)三個月后，備孕是最好的。在這個階段最好服用葉酸片備孕。預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。另外，作息要規(guī)律，營養(yǎng)要均衡，情緒要穩(wěn)定。給寶寶準(zhǔn)備一個良好的發(fā)育環(huán)育。
      

      根據(jù)你的描述，取環(huán)后一個月，正常來月經(jīng)以后就可以備孕了。你現(xiàn)在已經(jīng)正常來月經(jīng)了，這個月就可以備孕了。懷孕前三個月就要開始吃葉酸。
      

      你好，你已經(jīng)取了節(jié)育環(huán)，月經(jīng)也正常來了一次，如果身體健康沒有其他問題的話，都有懷孕的機會。如果半年沒有懷上，建議到醫(yī)院檢查一下身體。
      
      以上是對“我今年39歲，戴節(jié)育環(huán)4年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      39歲女性，戴節(jié)育環(huán)4年，1個月前取了節(jié)育環(huán)，月經(jīng)正常來了一次，多長時間可以懷孕的問題，這個沒有什么特別的要求，你可以三個月以后在備孕。
      指導(dǎo)意見：
      按以上提示，你可以三個月后在備孕，卵泡成熟排出是一個月一粒，時間稍長一點的卵細(xì)胞可能會好一些（受節(jié)育環(huán)影響會少一些）