健康咨詢描述: 男,20歲。不抽煙,幾乎不喝酒。 28號(hào)時(shí)體育課鍛煉了一陣子,但是也沒什么嚴(yán)重的。 之后一直相安無事。 可是30號(hào)早晨一覺起來后突然腰疼 查了一下百度大概是右髂肋肌的位置。 不是很嚴(yán)重,可以活動(dòng),但是坐起來和起床時(shí)因?yàn)樘弁幢仨毦従彙?除了腰疼沒有其他癥狀。 高中時(shí)曾經(jīng)肌肉拉傷(?)過,疼的走路都沒法走(在西醫(yī)院內(nèi)檢查過,不是骨頭問題,所以醫(yī)生說是輕度肌肉拉傷),自認(rèn)為養(yǎng)好后半年又因?yàn)橐淮渭ち疫\(yùn)動(dòng)同一個(gè)位置再次肌肉拉傷,又修養(yǎng)了一段時(shí)間。 是否這次也是舊傷復(fù)發(fā)?不清楚肌肉拉傷會(huì)不會(huì)留下暗傷(這個(gè)說法是真的么?)之類的。 問題是這次體育課的鍛煉量真的不大,比我平時(shí)自己的鍛煉量要小得多。我不認(rèn)為這點(diǎn)小鍛煉就能肌肉拉傷。而且根據(jù)我兩次肌肉拉傷的經(jīng)驗(yàn),一般都是鍛煉完后一覺起來才開始疼,我這則是隔了一天了一段時(shí)間才開始疼。 目前的自我處理是睡覺時(shí)墊腰跌打損傷膏藥取暖貼片隔衣熱敷。同時(shí)多吃蛋白質(zhì)含量高的食物。 不清楚我的判斷以及應(yīng)對(duì)方法對(duì)不對(duì)...
你好!根據(jù)你說的癥狀還有可能是由于以前的疾病引起的,拉傷不一定就是由于過大的運(yùn)動(dòng)量導(dǎo)致的,用力不當(dāng)就可以發(fā)生,另外也可能與自身的情況有關(guān),癥狀比較輕可以先做做理療按摩等等,用一些傷濕止痛膏也可以的,如果癥狀明顯也建議到醫(yī)院查一查,根據(jù)檢查結(jié)果考慮怎么治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你反應(yīng)的情況可能由于平時(shí)過于勞累,積累性損傷,受涼等原因引起的肌肉勞損的可能
指導(dǎo)意見:
建議根據(jù)你反應(yīng)的情況考慮一般這種情況考慮可以通過熱敷,按摩,拔罐改善癥狀配合口服雙氯氛酸鈉緩釋片治療
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