本人男，56歲，學(xué)校政教處主任

      病情分析：
      目前天氣冷了以后會出現(xiàn)血壓升高，不容易降下來，可以注意保暖，不要熬夜，不要精神緊張。
      指導(dǎo)意見：
      低鹽，低脂飲食，多吃蔬菜水果，清淡飲食，可以口服2到3種的降血壓的藥物治療，才能夠穩(wěn)定血壓。
      

      你好，根據(jù)您的情況考慮，建議您平時適當鍛煉身體，不要吃辛辣油膩高脂肪食物，不要抽煙喝酒，避免長時間保持同一個姿勢，定期復(fù)查，控制好血壓，堅持規(guī)律服用藥物治療。
      

      你好，首先要注意休息，保持心態(tài)平穩(wěn)。降壓藥物可以選用長效降壓藥物聯(lián)合應(yīng)用。也可配合中藥調(diào)理。目前的降壓藥物應(yīng)做一些調(diào)整。
      
      以上是對“本人男，56歲，學(xué)校政教處主任”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！