健康咨詢(xún)描述: 體檢時(shí)脂肪肝ALT59.9GGT116請(qǐng)問(wèn)一下怎樣降下來(lái)
因?yàn)榘l(fā)生了脂肪肝,所以肝功能受損,而出現(xiàn)相應(yīng)的各項(xiàng)指標(biāo)異常,因此,問(wèn)題的根源在于脂肪肝,而不是急于降指標(biāo)。首先,中重度脂肪肝要進(jìn)行藥物治療,同時(shí)配合飲食、鍛煉;而輕、中度脂肪肝,進(jìn)行鍛煉及飲食治療就可以了。建議:治療的同時(shí),過(guò)一兩個(gè)月復(fù)查一下。
應(yīng)該輕度肝功異常,與脂肪肝有關(guān),也可能與飲酒服藥有關(guān)。建議低鹽低脂飲食,限制高熱量食物如油炸食品,多吃蔬菜以產(chǎn)生飽腹感,避免辛辣油膩食物,戒煙酒,避免勞累,避免焦慮煩躁,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保證睡眠。如體重超標(biāo)要控制體重。
結(jié)合病史,中年男性,診斷為脂肪肝。目前肝功能尚可,脂肪肝治療首先是運(yùn)動(dòng),建議改變飲食習(xí)慣,多參加運(yùn)動(dòng)。至少運(yùn)動(dòng)在一個(gè)小時(shí)以上。慢走最為合適。
以上是對(duì)“體檢時(shí)脂肪肝ALT59”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開(kāi)朗易暴躁。
清熱利濕、解毒退黃、用于肝膽濕熱所致的肋痛,口苦...[說(shuō)明書(shū)]
治療慢性肝病,改善肝功能異常。可用于治療濕疹、皮...[說(shuō)明書(shū)]
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