健康咨詢描述: 時不時的,舍友說我打呼,而且經(jīng)常聲音很大,不知道是不是天天打呼,現(xiàn)在都不敢睡覺。。。怕吵到他們,我屬于微胖的那個體型,請問怎么回事?
病情分析:
打鼾大多是由于舌后墜或是鼻部疾病導(dǎo)致的,建議最好的到五官科檢查一下。
指導(dǎo)意見:
注意飲用一些利咽生津的飲品,如冰糖水、綠豆粥等,藥物上推薦服用紅草止鼾顆粒。另外,睡覺的時候采取右側(cè)位,也是防止打鼾的一個好辦法。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這種情況,由于身體胖,導(dǎo)致的打呼嚕。
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況我建議你,積極鍛煉身體,適當?shù)臏p輕體重。該睡覺睡覺,必要時到醫(yī)院就診,檢查腺樣體有無肥大。
病情分析:
你好,打呼的話主要與肥胖、睡眠不足(勞累)、感冒、鼻炎或者鼻中隔偏曲等方面相關(guān)。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在注意你平時要控制好飲食。加上堅持鍛煉。比較有利改善。以及睡眠要充足。不要說因為怕被說就不好好睡覺。這樣更影響。注意換個枕頭。頸部要稍微墊起來幫助通氣。有鼻炎等去檢查治療好。
以上是對“時不時的,舍友說我打呼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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