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最近每轉(zhuǎn)一次脖子就有響聲

女 | 18歲 2017-11-30 19:25:19 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：最近每轉(zhuǎn)一次脖子就有響聲，轉(zhuǎn)完感覺(jué)脖子很舒服，左邊感覺(jué)有跟筋崩的緊。今天最嚴(yán)重

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2017-11-30 19:27:43 我要投訴

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，考慮為落枕，建議前后左右轉(zhuǎn)動(dòng)脖子，適當(dāng)按摩。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：睡覺(jué)保持良好的睡姿，玩手機(jī)及電腦不要保持一個(gè)姿勢(shì)，適當(dāng)調(diào)整姿勢(shì)。

2017-11-30 19:30 ask82210033i1 追問(wèn)

就是最近幾個(gè)月每轉(zhuǎn)一次就會(huì)有響聲，轉(zhuǎn)完之后特別舒服

2017-11-30 19:34醫(yī)生回答：

最近是不是重復(fù)一個(gè)動(dòng)作，頸椎勞累？

徐坤坤醫(yī)師擅長(zhǎng): 腰椎管狹窄癥,腰椎間盤(pán)突出,頸椎病,強(qiáng)直性脊柱炎, 幫助網(wǎng)友：1228

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2017-11-30 19:27:48 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述和分析病情，還是考慮頸部肌肉緊張痙攣的情況
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)注意少低頭，或長(zhǎng)時(shí)間處于一種姿勢(shì)，這樣會(huì)導(dǎo)致頸部肌肉緊張痙攣不適，平時(shí)注意坐坐頸部米字鍛煉

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