月經(jīng)不正常，我想減肥

      你好減肥好還是不建議吃的，建議你通過(guò)合理的安排飲食，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物，合理的安排自己的運(yùn)動(dòng)量和休息時(shí)間來(lái)進(jìn)行健康的，減肥。
      

      減肥最好的辦法就是控制飲食和多參加體育鍛煉，平時(shí)飲食注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多喝水，葷素搭配，多菜少肉，不要吃零食甜食和含脂肪高的食物。多參加體育鍛煉。注意鍛煉要循序漸進(jìn)，堅(jiān)持不懈。
      

      病情分析：
      你好，你平時(shí)吃飯多嗎，是一直都是這個(gè)體重還是月經(jīng)不正常出現(xiàn)的呢。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在月經(jīng)不調(diào)，建議先查明原因，不要亂吃藥，有時(shí)候激素的問(wèn)題也會(huì)影響你的體重和身高。而且減肥藥對(duì)月經(jīng)是有影響的。
      
      以上是對(duì)“月經(jīng)不正常，我想減肥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，不建議服用減肥藥減肥首先損害身體健康其次會(huì)反彈。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不建議肥胖患者迅速減肥，應(yīng)該在調(diào)理自身身體的同時(shí)逐步減，建議通過(guò)鍛煉和節(jié)食
      

      你這個(gè)情況目前看一般是由于痰濕阻滯造成的可以喝點(diǎn)中藥進(jìn)行治療。建議你平時(shí)注意忌食高熱量食物，平時(shí)注意控制體重，建議你適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)蒼附導(dǎo)痰丸進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      你好，減肥是一個(gè)過(guò)程，不可能一蹴而就的，月經(jīng)還不正常，因此減肥更要以健康的方式去進(jìn)行。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的情況，建議如下：
      1、平時(shí)注意少吃肉類(lèi)、糖類(lèi)、零食、煙熏油炸食物，合理膳食;
      2、每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，早起鍛煉40分鐘，晚飯后慢跑20分鐘，然后快走20分鐘;
      3、如果運(yùn)動(dòng)之后洗個(gè)熱水澡，配以波顏婷美體霜加以按摩，減肥效果會(huì)更好，輕輕松松擺脫脂肪干擾，塑造完美曲線(xiàn)。