健康咨詢描述: 脖子后面左側(cè)疼,平常不扭過去就不會疼,扭過去才會疼。沒有什么異樣,一直很健康。
病情分析:
你要看看有沒有落枕或者長時間的保持一種姿勢,比如有沒有長時間的伏案學習或者是看手機,就是肌肉的一種損傷
指導意見:
改善姿勢,適當做頸部左右的運動,改善僵硬的狀態(tài),可以局部涂抹扶他林或溫毛巾熱敷按摩促進血液循環(huán)
病情分析:
你的病情屬于中醫(yī)落枕的范疇,中醫(yī)認為主要是起居不慎感受風寒濕痹阻經(jīng)絡(luò)關(guān)節(jié),阻滯氣血運行不通引起的癥狀
指導意見:
應(yīng)注意防寒保暖,避免受涼,建議口服頸舒顆?;蛘哳i復(fù)康顆粒疏風散寒除濕止痛,還可以貼海馬舒活膏
病情分析:
你最近有沒有長期從事低頭的姿勢,或者你的頸部有沒有受到外傷或者扭傷之類的?
指導意見:
你應(yīng)該是左側(cè)肌肉損傷勞損所導致的。這種情況你可以外貼一點膏藥,同時服用一些活血止痛的藥物,治療一下就可以了。
以上是對“脖子后面左側(cè)疼,平常不扭過去就不會疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
就是下課時趴在桌子上睡覺,因為我182比較高,趴著很不舒服,就側(cè)著身子。還有就是比較喜歡玩手機,一天大概有4小時在玩手機
那你肯定還是一不小心把,脖子上的肌肉給扭到了。買一點膏藥貼一貼吧。
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