你這屬于身體的亞健康狀態(tài),跟營養(yǎng)不良以及缺乏鍛煉有關(guān)系,像你這種情況平時多吃奶類,蛋類,精瘦肉,不要喝酒抽煙,另外加強體育鍛煉。
你好,你的情況腎虛所致,建議你采用具有滋補肝脾腎,清利濕熱,消散瘀結(jié),增強腎功能,強精壯體的傳統(tǒng)中藥配合治療,見效快、療效確切,標本兼治。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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