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我想問下醫(yī)生對于市面上的增高產(chǎn)品是否真的有作用若無

男 | 20歲 2017-11-28 18:15:06 5人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 我想問下醫(yī)生對于市面上的增高產(chǎn)品是否真的有作用若無作用對于20歲還有什么辦法有效增高

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

池洪麗
池洪麗 大慶市第四醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 小兒哮喘,小兒感冒,小兒肺炎支原體肺炎,大葉性肺炎 幫助網(wǎng)友:9977
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2017-11-28 18:22:26 我要投訴

      病情分析:
      從你說的情況看,你太天真了,如果市面上的增高產(chǎn)品有作用的話,就不會(huì)有矮小的人了
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你放松思想,平時(shí)多參加體育鍛煉,跑一跑步,跳一跳繩,多喝牛奶,多吃些牛羊肉,保證充足的睡眠時(shí)間,這樣有希望再長高一些的

2017-11-28 18:24 ask82167617eg 追問

哦,熬夜對身高有影響嗎

2017-11-28 18:25醫(yī)生回答:

你好,肯定有影響的,熬夜不易長高啊

2017-11-28 18:25 ask82167617eg 追問

也不清楚是否是熬夜,是晚睡晚起

2017-11-28 18:26醫(yī)生回答:

你好,應(yīng)該早睡早起,保證八九小時(shí)的睡眠時(shí)間比較好

2017-11-28 18:26 ask82167617eg 追問

熬夜不知道算不算,就是晚睡晚起

2017-11-28 18:27醫(yī)生回答:

你好,應(yīng)該早睡早起,保證八九小時(shí)的睡眠時(shí)間比較好

2017-11-28 18:27 ask82167617eg 追問

請問有什么比較有效的,明確的增高方法

2017-11-28 18:28醫(yī)生回答:

你好,想長高就是要多運(yùn)動(dòng),增加營養(yǎng),保證充足的睡眠時(shí)間啊

2017-11-28 19:50 ask82167617eg 追問

晚上睡不著,吃安眠藥好嗎,(從沒吃過此類藥品)還是有什么有效的方法

2017-11-28 20:47醫(yī)生回答:

你好,睡不著,可以吃些百合酸棗仁膠囊,盡量不吃安眠藥,入睡前可以喝些牛奶或蜂蜜,這樣比較好

高小峰
高小峰 主治醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎、胃潰瘍、 胃食管反流病、胃十二指腸潰瘍、 幫助網(wǎng)友:14005稱贊:25
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2017-11-28 18:24:25 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所描述的情況,20歲,想了解有哪些輔助增高的方法。
      指導(dǎo)意見:
      市面上的增高產(chǎn)品并沒有明顯的增高效果,建議多運(yùn)動(dòng),適當(dāng)補(bǔ)充奶制品及鈣劑。

2017-11-28 18:27 ask82167617eg 追問

請問有什么比較有效的,明確的增高方法

2017-11-28 18:30醫(yī)生回答:

身高與遺傳,后天營養(yǎng),運(yùn)動(dòng)等多種因素有關(guān),但沒有明確的可以增高的方法。

2017-11-28 18:32 ask82167617eg 追問

20歲您覺得最多能增高多少

2017-11-28 18:38醫(yī)生回答:

肯定還會(huì)有長高,但一般最多也不會(huì)超過2厘米。

2017-11-28 18:40 ask82167617eg 追問

才兩厘米嗎,如果堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)呢

2017-11-28 18:52醫(yī)生回答:

這個(gè)年齡已經(jīng)過了快速增長的年齡,但堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)營養(yǎng)會(huì)好些。

馬樹楓
馬樹楓 醫(yī)師 擅長: 新生兒黃疸,消化不良,小兒感冒,扁桃體炎,貧血,腹 幫助網(wǎng)友:8058
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2017-11-28 18:36:36 我要投訴

      病情分析:
      你好!身體是否能夠再次長高是有客觀依據(jù)的,并不是單純吃增高產(chǎn)品就可以達(dá)到的。
      指導(dǎo)意見:
      建議有時(shí)間可以做一個(gè)x光片的檢查,看骨骺線的閉合情況,如果骨骺線沒有閉合,完全有增高的可能性。
      以上是對“我想問下醫(yī)生對于市面上的增高產(chǎn)品是否真的有作用若無”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-11-28 18:41 ask82167617eg 追問

您覺得20歲最多能增高多少

2017-11-28 18:46醫(yī)生回答:

單純按歲數(shù)來看,骨骺線應(yīng)該已經(jīng)閉合了,估計(jì)長高的可能性并不是很大。

鄭亞萍
鄭亞萍 沂源縣悅莊中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 陰道炎,宮頸糜爛,婦科腫瘤,不孕不物,流產(chǎn),妊娠并 幫助網(wǎng)友:24051稱贊:6
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2017-11-28 18:37:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況,身高受父母的遺傳,在青春期可以通過適量運(yùn)動(dòng),增加身高,現(xiàn)在20歲,骨頭的骨骺端閉合,沒法彌補(bǔ)了
      指導(dǎo)意見:
      注意休息,加強(qiáng)營養(yǎng),避免勞累,市面上的增高產(chǎn)品有夸大宣傳的成分,不會(huì)有治療效果

尚華
尚華 西崗中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性氣管炎,高血壓,糖尿病,肺氣腫 幫助網(wǎng)友:18235稱贊:4
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2017-11-28 18:38:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況分析,市面上的增高產(chǎn)品,是否真的有增高作用,的確無法判斷,但是如果你經(jīng)常做引力向上,打籃球等的運(yùn)動(dòng),肯定對增高有作用的。
      指導(dǎo)意見:
      建議,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,積極鍛煉身體,其實(shí)個(gè)子的高矮與遺傳有一定的關(guān)系,也與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。不要太糾結(jié),順其自然比較好,祝你健康幸福。

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