最近幾年血壓情況是這樣的

      指導(dǎo)意見：
      你好，正常人的血壓是在140/90以下，你說的情況，一方面是由于量血壓的時候緊張?jiān)斐傻难獕荷撸阏f的平靜狀態(tài)下的血壓也是比較高的，建議平時自己測量看看，不可能每次都剛好是140.90。如果有升高，還是需要服藥控制血壓的
      

      病情分析：
      你好，是高血壓來的，你的情況的話是可以先給以積極的觀察為主的，同時可以注意飲食就是可以的
      指導(dǎo)意見：
      建議是可以先給以積極的避免喝酒和刺激性的飲食和劇烈的運(yùn)動的，才是可以不會導(dǎo)致嚴(yán)重的影響你的血壓的情況的
      

      病情分析：
      你好，你的情況還是考慮你是太緊張導(dǎo)致的。不過飲食，起居需要高度重視了。
      指導(dǎo)意見：
      建議，不要熬夜，保證充足的睡眠，避免勞累，避免情緒激動，低鹽，低脂，低糖飲食。多運(yùn)動。
      
      以上是對“最近幾年血壓情況是這樣的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！測量血壓最佳時間是在清晨、覺醒、無活動的時候，如果活動了要安靜休息半小時，一般午后的血壓要高一點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      如果達(dá)到以上的測量血壓的條件測得的血壓任在140/90，要考慮臨界高血壓，平日注意飲食要清淡低鹽，適當(dāng)進(jìn)行身體鍛煉，勿過度勞累，避免情緒激動。
      

      病情分析：
      你這樣的年齡血壓稍微的高一些應(yīng)問題不大的。不要過度的緊張，合理的飲食的清淡，少吃鹽
      指導(dǎo)意見：
      多喝水比較好的?？梢赃m當(dāng)?shù)娘嬍车木庑?。保證睡眠，平靜后在140.90左右應(yīng)正常的，心情緊張，勞累都會增大血壓的