打球摔了一下，屁股和背先著地

      這種情況，一般多考慮是筋膜軟組織挫傷。需要一段時(shí)間的恢復(fù)，近期避免過度勞累，可以先用冷水冷敷，24小時(shí)之后再用熱水熱敷。冷敷起到止痛的作用，熱敷起到一種消腫活血的作用。
      

      這種情況考慮局部肌肉韌帶拉傷可能，近期休息為主，避免久坐、彎腰勞累、受涼、姿勢不良等誘因，局部熱敷，口服雙氯芬酸鈉緩釋片或布洛芬酸鈉緩釋片等，對癥處理，觀察看下。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這是摔了以后引起的軟組織牽扯疼。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多休息休息，最近飲食清淡些，不要吃辛辣刺激性食物，你可以熱敷熱敷，疼痛的部位。
      
      以上是對“打球摔了一下，屁股和背先著地”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這樣問題應(yīng)和氣血瘀滯，腰椎的問題，經(jīng)絡(luò)的不通暢有關(guān)系的，可以適當(dāng)?shù)男菹⒈ＷC睡眠
      指導(dǎo)意見：
      可以查一下骨科。脊柱外科有無異常的骨折骨裂，軟組織挫傷等問題，可用消炎藥，舒筋活血的藥物比較好的。注意按摩熱敷
      

      病情分析：
      你這樣的疼痛應(yīng)和摔倒引起的氣血不通暢。軟組織挫傷有關(guān)系的?？梢赃m當(dāng)?shù)娘嬍车谋ｐB(yǎng)。不要吃油膩辛辣的食物
      指導(dǎo)意見：
      可以用云南白藥，三七片，舒筋活血片等藥物比較好的。注意飲食的保養(yǎng)比較好的。注意飲食的保養(yǎng)合理的休息，按摩熱敷一下比較好的
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況要注意去醫(yī)院做好檢查確定的。因?yàn)檫@樣摔傷的情況下直接可能對尾椎造成骨折這類的可能。
      指導(dǎo)意見：
      或者本身在摔傷的時(shí)候人應(yīng)急的情況下，可能造成腰椎、腰部肌肉扭傷等情況造成現(xiàn)在的疼痛。所以要去外科檢查確定。對癥治療。