前交叉韌帶重建手術(shù)四周
健康咨詢描述： 前交叉韌帶重建手術(shù)四周。因?yàn)榘朐掳逵袚p傷，又切除了滑膜，所以大夫剛剛讓練習(xí)被動(dòng)屈膝，還有伸膝練習(xí)。可是完全不會(huì)啊。還有，我的腿一直是在床上處于平伸狀態(tài)啊也就是與床完全貼合。請(qǐng)問(wèn)大夫，到底應(yīng)該怎樣做？
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病情分析：
前交叉韌帶損傷是最常見(jiàn)而嚴(yán)重的運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷之一，前交叉韌帶撕裂引起膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，治療不當(dāng)將引起膝關(guān)節(jié)功能嚴(yán)重障礙。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
手術(shù)后1個(gè)月，腿貼床平放，需要讓陪你的人，把你的腿折彎，膝關(guān)節(jié)彎曲后，自己伸開(kāi)腿練習(xí)。
重建的交叉韌帶在哪個(gè)角度才不會(huì)過(guò)度被拉伸導(dǎo)致松掉呢，大夫？
你好！重建交叉韌帶修復(fù)后以后可以正?；顒?dòng)。現(xiàn)在一個(gè)月需要慢慢來(lái)，可以從小彎曲開(kāi)始。
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，這個(gè)需要堅(jiān)持，一點(diǎn)一點(diǎn)的克服困難，要慢慢屈膝伸腿，就是簡(jiǎn)單的伸腿和縮腿運(yùn)動(dòng)，不要著急。需要慢慢來(lái)，一般交叉韌帶重建術(shù)后需要的恢復(fù)期比較長(zhǎng)需要3-6個(gè)月左右
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你好，被動(dòng)屈膝和伸膝關(guān)節(jié)練習(xí)，就是在家人幫助下，輔助在床上進(jìn)行膝關(guān)節(jié)伸直和彎曲的動(dòng)作，這樣能夠防止膝關(guān)節(jié)僵硬的情況出現(xiàn)，促進(jìn)恢復(fù)。
以上是對(duì)“前交叉韌帶重建手術(shù)四周”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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