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空有志氣,但無法落實到實際行動

女 | 15歲 2017-11-26 15:28:42 5人回復(fù) 來自眉山市

健康咨詢描述: 空有志氣,但無法落實到實際行動,自控能力很差怎么辦?以前是挺好,不知道怎么就這樣了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

尚雪艷
尚雪艷 河北省兒童醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒呼吸道感染,肺炎,支氣管炎,腹瀉,便秘,嘔吐等 幫助網(wǎng)友:44680稱贊:2
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2020-08-22 22:37:24 我要投訴

      每個人都有一定的惰性,每個人制定了計劃之后都有實行不下去的可能性,這也是正常的。自己如果管不住自己,可以尋求父母或者朋友的幫助,讓他們來監(jiān)督你,幫助你實行計劃。
      

樊雪梅
樊雪梅 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長: 胃病,腸道疾病,氣管炎,呼吸道感染,發(fā)熱,氣管炎等 幫助網(wǎng)友:19109稱贊:1
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2017-11-26 15:45:58 我要投訴

      你好,根據(jù)你的上述描述,你是一種缺乏自信心的表現(xiàn),建議保持樂觀開朗的情緒,凡事要有規(guī)劃有目標(biāo)有行動,增強(qiáng)自信心,表達(dá)出自己的正確情感相信自己。
      

齊江英
齊江英 醫(yī)師 擅長: 感冒,支氣管炎,痛風(fēng) 幫助網(wǎng)友:14778稱贊:5
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2017-11-26 15:29:49 我要投訴

      病情分析:
      您好!需要自己慢慢的調(diào)理一下,多出去跟人接觸,飲食生活多注意。
      指導(dǎo)意見:
      建議飲食清淡別吃辛辣刺激性油膩的食物,多吃蔬菜水果,晚上十點之前休息保持心情愉快!
      
      以上是對“空有志氣,但無法落實到實際行動”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王界瑛
王界瑛 醫(yī)師 擅長: 冠心病,腦出血,腦梗塞,高血壓 幫助網(wǎng)友:27982稱贊:18
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2017-11-26 15:30:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況,屬于心理因素影響所致的,應(yīng)積極調(diào)理。
      指導(dǎo)意見:
      建議多注意休息,避免勞累受涼,保持良好的心情,正確面對事與物,必要時心理醫(yī)生咨詢,消除顧慮。
      

李洪舉
李洪舉 醫(yī)師 擅長: 大隱靜脈曲張,疝氣,闌尾炎等外科疾病的診療。 幫助網(wǎng)友:3177稱贊:2
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2017-11-26 15:41:45 我要投訴

      病情分析:
      你說的這種情況多長時間了?有沒有去咨詢過心理醫(yī)生?有沒有與別人交流過?學(xué)習(xí)有沒有壓力?
      指導(dǎo)意見:
      建議你咨詢一下心理醫(yī)生!多注意休息!多看一些勵志的書!你的這種情況很常見不必?fù)?dān)心!保持樂觀的心態(tài)希望!相信自己一定行!
      

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