健康咨詢描述: 雙膝DR顯示骨垢線可見但基本閉合,16周歲男,171cm身高,有長高的潛力嗎?大不大?大概可以長到多高?怎么做可以長得高一點(diǎn)?
指導(dǎo)意見:
如果具有遺傳因素,長高確實(shí)很困難,但是通過強(qiáng)化鍛煉也是可以的,運(yùn)動(dòng)以摸高跳、跳繩、籃球等為主,同時(shí)加強(qiáng)飲食營養(yǎng),另外就是保證充足的睡眠。
你好,骨骼閉合的話,基本上就不會(huì)再長高了,你現(xiàn)在這個(gè)年紀(jì),稱骨骺尚未完全閉合,可以再試一下。注意飲食均衡,不要挑食,保證營養(yǎng),多補(bǔ)充鈣質(zhì),多做一些彈跳運(yùn)動(dòng),比如說彈力球,跳繩。注意按時(shí)作息,生長激素分泌的高峰,一般是在晚上9點(diǎn)到11點(diǎn),早晨的5點(diǎn)到7點(diǎn),因此要保證要早睡,睡眠充足。祝你能如愿長高
病情分析:
骨骼線是人體繼續(xù)生長發(fā)育的標(biāo)志,如果骨骼線已經(jīng)閉合,說明不會(huì)生長發(fā)育的
指導(dǎo)意見:
另外要注意保持良好的生活習(xí)慣,不能使用任何的激素類的藥物,這種易造成身體內(nèi)分泌的紊亂。
以上是對“雙膝DR顯示骨垢線可見但基本閉合”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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