白領(lǐng)每天工作多長時(shí)間對身體最好

      病情分析：
      正常情況下我們上班時(shí)間是每天八小時(shí)，忙的情況下，十個(gè)小時(shí)就可以的。
      指導(dǎo)意見：
      如果每天工作時(shí)間太長，工作強(qiáng)度大，時(shí)間長會(huì)導(dǎo)致亞健康，影響到你的健康狀況了。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您的這種情況應(yīng)該是8個(gè)小時(shí)最合理。
      指導(dǎo)意見：
      您好，一般來說每天工作8個(gè)小時(shí)是最合理的，偶爾加班影響不大，最好不要長時(shí)間超負(fù)荷工作。
      

      病情分析：
      你好，不知道你，每天工作的時(shí)間是多長？工作是沒法去用時(shí)間來評判的。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你自己個(gè)人身體的情況吧，如果感覺到疲勞可以適當(dāng)?shù)男菹⒁幌?。健身運(yùn)動(dòng)是一個(gè)緩解壓力緩解疲勞很好的方式。
      
      以上是對“白領(lǐng)每天工作多長時(shí)間對身體最好”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！看你說的情況，一般正常上班時(shí)間為8小時(shí)，如果超過八小時(shí)就屬于加班，所以，白領(lǐng)也不例外，最多工作八小時(shí)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你們還是按正常上班時(shí)間排班，每天堅(jiān)持上班八個(gè)小時(shí)，盡量不要熬夜，這樣對身體不好。祝你健康！
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你以上的問題，每天8小時(shí)是法定的每天的工作時(shí)間，每天工作8小時(shí)也是對身體健康最好的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意營養(yǎng)均衡，勞逸結(jié)合，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不熬夜，少吃深加工食品和熏制油炸食品，保持心情舒暢。