看骨齡，右手片子，身高163

      你好，根據(jù)你描述的情況和發(fā)來的手部X光片檢查來看，你的骨骺線還沒有完全閉合，還有增長空間，建議你在骨骺線還沒有完全閉合之前通過鍛煉身體和飲食調(diào)理也有助于身體長高，每天早起慢跑半小時以上，平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運動，平時要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，牛肉，豬肉，魚蝦，海產(chǎn)品，等太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽，每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收，注意腹部保暖，避免著涼，保證充足睡眠時間，對長高都有幫助，一定要堅持就有機會長得更高。
      

      病情分析：
      你好，從你的手腕關(guān)節(jié)X光片來看。你的骨齡應該在十四五歲左右。
      指導意見：
      建議你不要太著急，你的身高肯定會繼續(xù)發(fā)育的，平時注意加強體育鍛煉和營養(yǎng)，不要熬夜。
      

      病情分析：
      人體身高的決定性因素，是受到遺傳基因控制的，也與后天鍛煉有關(guān)系，如果骺軟骨閉合，就不會長高了，
      指導意見：
      因此建議你平時需要多參加體育鍛煉，多做一做跳躍運動，就會有助于身體長高的
      
      以上是對“看骨齡，右手片子，身高163”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這樣的問題身高體重應是體重正常，對于骨齡應注意看看骨科，具體的上傳一下檢查的結(jié)果比較好的。
      指導意見：
      這樣注意合理的休息保養(yǎng)氣血，飲食的均衡性。調(diào)養(yǎng)生活的習慣，忌辛辣的食物。適當?shù)难a鈣補充營養(yǎng)比較好的，注意養(yǎng)成好的習慣適當?shù)娘嬍车谋ｐB(yǎng)
      

      病情分析：
      您好，從您上傳的片子看，骨骺基本閉合了，這種情況身高增長的空間是不太大的。日常可以多做戶外活動，營養(yǎng)均衡。
      指導意見：
      身高能否增長，主要還是看骨骺有無閉合。目前看您的片子骨骺已經(jīng)基本閉合了，那么這種情況身高增長的空間不大，日?？梢远嘧鲂敉饣顒影?，保證營養(yǎng)，保證睡眠。有助于身高增長。