每天排便困難干硬怎么辦

      平常要多喝水，多食水果蔬菜，吃些粗纖維飲食，如芹菜，少食辛辣刺激食物，規(guī)律生活，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，要養(yǎng)成按時(shí)大便的衛(wèi)生習(xí)慣，每天晨起或早飯后或睡前按時(shí)解大便,到時(shí)不管有無(wú)便意都要按時(shí)去廁所

      病情分析：
      你這樣子的便秘應(yīng)和肝郁，運(yùn)化失衡有關(guān)系的，可以適當(dāng)?shù)男菹ⅰｏ嬍尘庑?。積極鍛煉身體
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以適當(dāng)?shù)娘嬍车亩喑允卟怂?，吃一些香蕉獼猴桃，雪梨等水果比較好的。注意調(diào)養(yǎng)心情，建議可以用三黃片。牛黃解毒丸等
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，大便幾天一次？還有口渴，打嗝的問(wèn)題嗎？胃口怎么樣？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，根據(jù)您的描述，建議中醫(yī)調(diào)理一下，多喝水，適度運(yùn)動(dòng)。不要吃辛辣食物。
      以上是對(duì)“每天排便困難干硬怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析應(yīng)該是便秘，建議可以每天早晨清晨空腹喝一杯蜂蜜水，仍然無(wú)辦法緩解可以吃點(diǎn)乳酸菌素片，注意觀察一下療效
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)注意多喝水，每天適當(dāng)體育活動(dòng)促進(jìn)腸蠕動(dòng)，每天多吃些新鮮蔬菜和水果有助益防止便秘促進(jìn)排便
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，根據(jù)你的描述，膠囊不能長(zhǎng)期吃的，因?yàn)檫@個(gè)的話含有蒽醌類瀉劑，可能造成腸子變黑的，平時(shí)避免進(jìn)食過(guò)少或食品過(guò)于精細(xì)、缺乏殘?jiān)?、?duì)結(jié)腸運(yùn)動(dòng)的刺激減少。避免濫用瀉藥：濫用瀉藥會(huì)使腸道的敏感性減弱，形成對(duì)某些瀉藥的依賴性，造成便秘，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每日定時(shí)排便，形成條件反射，建立良好的排便規(guī)律。有便意時(shí)不要忽視，及時(shí)排便。
      

      病情分析：
      你好！便秘應(yīng)該多喝水及含纖維素高粗糧和蔬菜，平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      早上起來(lái)也可以喝一杯溫?zé)岬拈_(kāi)水或者淡鹽水，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，盡量不要吃辛辣刺激性的食物。

      病情分析：
      你好，大便干硬，排便困難，屬于便秘。建議調(diào)整一下飲食結(jié)構(gòu)。養(yǎng)成每日定時(shí)排便的習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多喝水，保證腸道足夠的水分，進(jìn)食粗纖維食物如粗糧，豆類，多吃蔬菜水果，如韭菜，洋蔥，蘿卜。每日清晨一杯蜂蜜水。多活動(dòng)，每天按摩腹部，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“每天排便困難干硬怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！