健康咨詢描述: 你好,請(qǐng)問(wèn)像我這種年齡段適合吃長(zhǎng)白山參嗎?
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,中年女性如果有氣虛的情況是可以服用長(zhǎng)白山人參的,人參味甘、微苦,性微溫,歸脾、肺、心、腎經(jīng),氣雄體潤(rùn),升多于降;具有補(bǔ)氣固脫,健脾益肺,寧心益智,養(yǎng)血生津的功效。
你好,長(zhǎng)白山參是大補(bǔ)的,如果你平時(shí)身體好,不經(jīng)常生病,是不需要吃長(zhǎng)白山生參的。平時(shí)注意飲食多樣化,營(yíng)養(yǎng)才均衡。注意多休息,不要太勞累。
你好,根據(jù)你所描述的情況,人參可以增強(qiáng)人體的免疫力等,可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn),最好在正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科的醫(yī)生指導(dǎo)下服用。吃人參的時(shí)候要忌口,不要吃辛辣刺激性的食物。
以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)像我這種年齡段適合吃長(zhǎng)白山參嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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