腳后跟有棗一塊大疼，不能長(zhǎng)時(shí)間走路

      腳后跟疼常常是由于長(zhǎng)期劇烈的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致跟腱止點(diǎn)的損傷，形成慢性勞損，產(chǎn)生跟腱止點(diǎn)炎。另外也有可能反復(fù)刺激跟腱的周圍的滑囊，產(chǎn)生跟腱周圍滑囊炎，以及長(zhǎng)期過(guò)度的負(fù)重，導(dǎo)致跟骨下脂肪墊勞損，出現(xiàn)勞損性疼痛，以及應(yīng)力刺激形成骨刺而產(chǎn)生疼痛。
      因此，如果出現(xiàn)腳后跟疼痛，建議首先要注意休息，減少過(guò)度的活動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)，減少腳后跟的負(fù)重。要適當(dāng)穿寬松的厚底軟的鞋子，適當(dāng)做跟腱牽拉的功能鍛煉，嚴(yán)重的可口服非甾體的消炎止痛藥以及活血止痛的中藥，另外，局部可配合熱敷，按摩，理療等方法進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的這種情況，應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下，看看是否合適，跟骨骨刺引起的疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果是跟骨骨刺引起的疼痛，疼的，如果嚴(yán)重，可以對(duì)癥治療，過(guò)一段時(shí)間應(yīng)該會(huì)好轉(zhuǎn)。這種情況就是一開(kāi)始疼的比較嚴(yán)重，時(shí)間長(zhǎng)了經(jīng)過(guò)，自然磨合，應(yīng)該疼痛會(huì)減輕。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的這種情況有可能是感染所致的改變的，還要注意排除骨質(zhì)增生所致的改變要到外科做個(gè)人工檢查，以及放射檢查看看的，如果檢查支持感染可以用抗生素治療，骨質(zhì)增生可以用骨刺消痛液治療的。
      
      以上是對(duì)“腳后跟有棗一塊大疼，不能長(zhǎng)時(shí)間走路”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！