纖姿飲能不能減肥副作用大不大有什么副作用反彈嗎是有

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的病情和提供的情況，要想減肥只能靠鍛煉，控制飲食。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，注意飲食，清淡飲食，不吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，注意少量多餐，不吃高熱量，多喝水，加強鍛煉，如跑步，做瑜伽等體育鍛煉，吃減肥藥，副作用大，而且容易反彈。

      病情分析：
      你好，減肥一定要適度，不能過度，以免影響健康，造成危害。最好通過飲食和運動等天然方法減肥。
      你好，跳繩，跳舞也是不錯的減肥方式。
      指導(dǎo)意見：
      1.絕不能胡亂的節(jié)食，或采用不當(dāng)?shù)臏p肥方法，
      2.多喝溫?zé)岬乃惋嬃系?，絕不能喝極度冷的飲品。
      3.吃一點辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。對身體加溫有很大的作用，會提升新陳代謝功能。
      4.多吃水果，蔬菜，適量運動。
      5.運動可以選擇快走、慢跑、跳繩等方式，也可以轉(zhuǎn)呼拉圈。

      病情分析：
      你好孩子，你這個年齡是不建議喝減肥茶的，影響你的身體發(fā)育！
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心態(tài)，合理膳食，多吃蔬菜水果，少吃含糖高的，油膩的食物，堅持鍛煉身體，一定會有效果的！
      以上是對“纖姿飲能不能減肥副作用大不大有什么副作用反彈嗎是有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！