健康咨詢描述: 產后肚皮特別松,多久能恢復好,產后多久減肥最快,減下去以后以后還會再胖起來么
病情分析:
你好。產后腹壁明顯松弛。一般情況下,須產后6到8周或更長時間逐漸恢復。
指導意見:
因產婦還需要母乳喂養(yǎng)嬰兒。不建議去刻意減肥。只要營養(yǎng)均衡,合理搭配。適當?shù)腻憻捑涂梢浴?
你生產之后肚皮變得松是正常的,這個需要慢慢的恢復,具體多長時間恢復好,要看你是如何進行控制的,首先是需要控制好飲食,不要吃得太多,不要以為喂孩子,然后吃太多肉,另外每天都要配合適當?shù)倪\動。減下去之后會不會再胖起來,就要看你飲食和運動有沒有注意了,這個不好說的。
你好,看來你說的這種情況和描述的癥狀。產后腹部恢復種植,需要三兩個月的。平時注意飲食,結構,多吃富含維生素的食物及水果,適當鍛煉身體。
以上是對“產后肚皮特別松,多久能恢復好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
根據你的情況看,你產后出現(xiàn)肚皮特別松肥胖。建議你慢慢加強鍛煉,減少高熱量食物攝入。等你減肥后要堅持活動,作息規(guī)律,減少飲食,否則又會胖的。
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