我頭發(fā)干枯毛躁硬卷怎么辦啊，我17歲

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述。這個還是考慮平時護理的問題，可以選擇一些護發(fā)素使用，
      指導意見：
      您好，根據(jù)您的情況。同時平時要多吃新鮮蔬菜水果，多喝水。注意護理。多加強鍛煉身體。
      

      病情分析：
      頭發(fā)質量不好，癥狀比較嚴重，與遺傳，氣血不足，腎虛等等有關，長期過度勞累，熬夜，過度手淫可以嚴重影響，
      指導意見：
      目前的癥狀，可以使用中成藥人參健脾丸，七寶美髯丹治療，效果很好，同時注意飲食清淡，多吃新鮮蔬菜水果，注意休息，不能過度勞累，
      

      你好，頭發(fā)干枯的話可以多吃一些黑芝麻，核桃黑豆等富含蛋白質維生素AB碘的食物，由內(nèi)而外的養(yǎng)發(fā)，另外洗發(fā)時用一些專業(yè)的對抗干枯的洗發(fā)水護發(fā)素，一周做兩次發(fā)膜，每天早上可以噴一些潤發(fā)乳精華液。
      
      以上是對“我頭發(fā)干枯毛躁硬卷怎么辦啊，我17歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！