病情分析:
你好,dha對胎兒早期腦和視網(wǎng)膜的發(fā)育有著重要的作用,但是孕婦不是必須要吃的。
指導(dǎo)意見:
孕期在要注意膳食平衡,多注意攝入富含長鏈不飽和脂肪酸的食物,這類食物食用后,孕婦可自身合成dha。
什么時間吃比較合適,什么牌子得好呢
如果要食用的話,建議可從妊娠4個月起適當補充DHA的。
您好,這個只是對胎兒大腦發(fā)育有一定的幫助,但是這個不是絕對必須使用的,只要合理的飲食就可以了,所以您可以自行選擇。備孕前三個月需要開始服用葉酸片,一般服用到懷孕后三四個月,這個是預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的,建議您還是要使用。
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