健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我有個親戚得了風(fēng)濕病的,年紀(jì)大了經(jīng)常會腿痛,想問一下風(fēng)濕病是不是要多運動
想得到怎樣的幫助:風(fēng)濕病是不是要多運動
病情分析:
風(fēng)濕類的疾病一般在發(fā)作時適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹?,平時是鼓勵多運動的,這樣可預(yù)防關(guān)節(jié)畸形。
指導(dǎo)意見:
首先要積極的進行治療。常用一些調(diào)理免疫力,抑制炎癥的藥物。最好是加用中藥??梢允褂靡恍├懑熓侄巍F綍r鼓勵多運動。
指導(dǎo)意見:
對于風(fēng)濕病人,鍛煉是為了維持和恢復(fù)關(guān)節(jié)的功能,但鍛煉的要求與方法應(yīng)根據(jù)體質(zhì)、年齡、性別不同而各異。比如在病情緩解期,可做一些床上的功能鍛煉,如關(guān)節(jié)屈伸運動、按摩腫痛關(guān)節(jié)等;等病情穩(wěn)定后,可開始下床活動,慢步行下床活動,緩步行走;但在關(guān)節(jié)嚴(yán)重腫脹時應(yīng)臥床休息。
以上是對“風(fēng)濕病是不是要多運動”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,建議風(fēng)濕病患者多鍛煉,注意進行受累關(guān)節(jié)的功能鍛煉,從而避免關(guān)節(jié)強直、功能障礙及肌肉萎縮,并能增強體質(zhì),提高機體抵抗力。鍛煉形式多種多樣,如做操、慢跑、打拳、氣功等,也可借助器械進行鍛煉。初期從小運動量開始,循序漸進,并持之以恒。
溫馨提示:
多注意休息,不做重體力活,勞逸結(jié)合。
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