患焦慮癥4年，吃過藥

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在一閉上眼不焦慮了，證明病情正在慢慢恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      焦慮癥和你平時精神緊張，心情不好有很大聯(lián)系的。建議平時可以多鍛煉身體，轉(zhuǎn)移注意力，不要胡思亂想
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你所說的這種情況，分析是你采用了治療癥的一種自我療法，那就是放松療法。
      指導(dǎo)意見：放松訓(xùn)練是指使有機體從緊張狀態(tài)松弛下來的一種練習(xí)過程。它有兩層意思，一是說肌肉松弛，二是說消除緊張。放松訓(xùn)練的直接目的是使肌肉放松，最終目的是使整個機體活動水平降低，達到心理上的松弛，從而使機體保持內(nèi)環(huán)境平衡與穩(wěn)定。
      祝你早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      你好，焦慮癥是心理原因?qū)е碌男睦砑膊?，是能治好的。一般是采用心理干預(yù)和疏導(dǎo)幫助改善，必要時配合藥物緩解癥狀?？刹捎弥嗅t(yī)治療結(jié)合現(xiàn)代技術(shù)可以將中藥成份滲透進入對應(yīng)病灶部位，修復(fù)受損神經(jīng)系統(tǒng)，對人體的傷害小，愈后也不易復(fù)發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      建議，到精神?？漆t(yī)院進行確診。確診后可以進行心理干預(yù)和疏導(dǎo)幫助改善，必要時配合藥物緩解癥狀?？刹捎弥嗅t(yī)治療結(jié)合現(xiàn)代技術(shù)可以將中藥成份滲透進入對應(yīng)病灶部位，修復(fù)受損神經(jīng)系統(tǒng)，對人體的傷害小，愈后也不易復(fù)發(fā)
      
      以上是對“患焦慮癥4年，吃過藥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！