醫(yī)生我在半年前額角頭發(fā)開始變稀了
健康咨詢描述： 醫(yī)生你好，我在半年前額角頭發(fā)開始變稀了！有看過中醫(yī)，吃了六味地黃丸和養(yǎng)血生發(fā)膠囊，大約吃了有一個月，脫發(fā)的情況沒有得到有效的治療！現(xiàn)在不知道怎么辦好？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
你最近是不是過度疲勞，還是遇上了什么不順心如意的事情。
指導(dǎo)意見：
平時都吃點(diǎn)黑芝麻，養(yǎng)血生發(fā)膠囊和逍遙丸一起服用。有時候補(bǔ)一定都是腎虛。
這個養(yǎng)血生發(fā)膠囊得吃多久？還有就是我現(xiàn)在大概是一級脫發(fā)，還能不能恢復(fù)和原來一樣呀？
這些藥都是需要長期吃的。你最好找當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)看看，看你屬于哪一癥候，對證治療。
好的，謝謝醫(yī)生
注意休息，不能疲勞，保持心情舒暢
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病情分析：
這種情況要注意保持良好的生活習(xí)慣，飲食的習(xí)慣，避免出現(xiàn)身體氣血不足
指導(dǎo)意見：
平時要注意多參加戶外活動，增強(qiáng)與外界的交流和溝通，避免受到外界的不良刺激。
醫(yī)生我問下，11點(diǎn)睡覺算合理嗎？還有每天都洗頭發(fā)行不行？
不行的，十一點(diǎn)必須得入睡的，不需要每天都洗發(fā)的。
病情分析：
您好，您這種情況并不一定是氣血虧虛或腎虛導(dǎo)致的脫發(fā)，具體要到中醫(yī)院找中醫(yī)師辨證以后才知道是哪一種。
指導(dǎo)意見：
建議您可以到中醫(yī)院先辨證一下，然后再針對性用藥。平時也可以用手指叩擊一下頭皮，至微微發(fā)熱，可以促進(jìn)頭皮血運(yùn)，改善脫發(fā)。
以上是對“醫(yī)生我在半年前額角頭發(fā)開始變稀了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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