別人說了讓我很傷心的話我總是想起

      病情分析：
      您好，這種情況與個人性格有關，凡事不要太較真，學會放開，過去的就讓它過去。
      指導意見：
      您好，可以口服黛力新調(diào)理，人有一種社會屬性，為人處世，不可能完全無視別人的看法，需要提升自己的價值，讓自己真正自信起來。多與家人朋友交流，保證充足睡眠。
      

      尊敬的患者您好，很高興為您解答問題。據(jù)您描述多少心理因素導致的，建議您平時多和他人交流，保持積極樂觀的心態(tài)，遇事不要太計較，希望可以幫到您。
      

      你好。你性格是內(nèi)向，喜歡鉆牛角尖的那種，你自己也感覺不好，又控判不住，所以很郁悶。要改變這種性格也不是很容易的事，首先你要走出去多與人交往，敝開心菲，煩腦時作深呼吸，強迎自己想愉快，高興的事。學會原諒，寬容別人。
      
      以上是對“別人說了讓我很傷心的話我總是想起”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！看你說的情況，就是你太在意自己在別人眼中的形象，也是一種自愛的表現(xiàn)，也很正常。
      指導意見：
      建議你放寬心情，不要計較這些小事，被人說什么不要太在意，畢竟誰也做不到人人都滿意。學會忘記你會開心許多。祝好！
      

      你好，這個還是需要盡可能的調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，家人相對來說都比較了解，而且也都更重視你的感受，可以避開這些你聽了不舒服的話，但是和外人交流溝通的話，有時候這種情況難免。還是要自己多調(diào)節(jié)一下。