最近腰部酸疼，久坐為甚

      你好，平時(shí)避免負(fù)重，特別是彎腰時(shí)，可以行腰部的局部熱敷，按摩等理療，疼痛明顯時(shí)可以口服非甾體類消炎藥如布洛芬或吲哚美辛。
      

      病情分析：
      是腰肌勞損，椎間盤退行性病變的癥狀，與久坐，姿勢(shì)不端正等因素有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      可以服用腰痛寧膠囊等藥物，貼壯骨麝香止痛膏等藥物進(jìn)行治療。平時(shí)需要注意避免重體力勞動(dòng)和彎腰，注意腰部保暖
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述的情況，應(yīng)該是腰椎退行性改變引起的腰部酸痛等癥狀的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以通過(guò)按摩，理療，針灸等治療，避免久坐，可以通過(guò)打太極拳，游泳等改善癥狀。
      
      以上是對(duì)“最近腰部酸疼，久坐為甚”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述。腰椎退行性病變。要想治愈得需要一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你適當(dāng)活動(dòng)。去醫(yī)院找中醫(yī)，大夫吃中藥補(bǔ)腎強(qiáng)腰?？梢赃m當(dāng)補(bǔ)鈣，五谷雜糧，肉魚蛋奶，水果蔬菜搭配著吃。