健康咨詢描述: 面色暗黃(可能是天生的黃皮膚),但是手腳冰涼,經(jīng)期有規(guī)律的每月推遲一周左右,這些癥狀之間有什么聯(lián)系嗎?怎么解決面黃和手腳冰涼問題?(我一般晚上10點-11點睡,早上5點-6點起,一周早上跑步三四次)
病情分析:
根據(jù)你的描述來看,你的情況可能是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的月經(jīng)的異常的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時最好適度的休息的,不要勞累,查激素六項看看是否異常的,可以藥物治療的
一般不怎么勞累,但就是手腳冰涼。體質(zhì)虛弱怎么改善呢
這個我建議你可以找中醫(yī)開湯藥調(diào)理的,同時檢查看看是否貧血的
病情分析:
你好根據(jù)你說的情況,面色暗黃,手腳冰涼,經(jīng)期延遲,考慮是體質(zhì)虛弱。
指導(dǎo)意見:
建議適量運動可以增強體質(zhì),增加睡眠,多吃一些富含鐵和蛋白的食物。多注意保暖。
每周大約有三天晨跑,睡眠質(zhì)量也沒問題,會不會是天生的體制虛寒?如果是這樣的話,該怎么改善呢
平時多吃些羊肉湯,枸杞紅棗粥,山藥薏米粥等食物進行食補。避免吃生冷的食物。
你這個情況目前看一般是由于脾虛造成的可以喝點中藥進行治療。建議你平時注意忌食生冷油膩等食物。建議你適當?shù)目梢院赛c健脾丸進行治療。
以上是對“面色暗黃(可能是天生的黃皮膚)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
自我感覺身體吸收不好,這個也是和脾胃有關(guān)嗎
跟脾胃是有直接關(guān)系的,你先喝點我說的藥看看效果怎么樣。
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