脫頭發(fā)好長時間了，每天早上洗頭發(fā)都會發(fā)現(xiàn)掉頭發(fā)

      病情分析：
      你好。據(jù)你的描述，掉頭發(fā)現(xiàn)象比較嚴重，一方面，考慮有微量元素缺乏可能，一方面要排除有沒有頭皮真菌的感染，
      指導(dǎo)意見：
      如果這些問題都沒有，還要考慮壓力過大導(dǎo)致的問題，比如學(xué)習(xí)壓力、工作壓力過大，過于疲勞，熬夜等，都可以出現(xiàn)大量掉發(fā)。注意調(diào)整心態(tài)，規(guī)律生活。
      

      病情分析：
      油脂分泌旺盛或是熬夜，不規(guī)律飲食，燙發(fā)，染頭發(fā)都是可以引起脫發(fā)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以多吃黑色食物，如黑豆，黑米，還有含有維生素C多的食物如大白菜，胡蘿卜等?？梢詢商煜匆淮晤^。保持良好的情緒。不能熬夜。每天梳頭，感覺頭皮發(fā)熱，可以改善微循環(huán)。避免脫發(fā)。
      

      脫發(fā)是由于長期熬夜精神緊張導(dǎo)致的，建議你口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊配合首烏片調(diào)理，外用二硫化硒清洗，辛辣油膩食物不要吃，減少熬夜注意休息
      
      以上是對“脫頭發(fā)好長時間了，每天早上洗頭發(fā)都會發(fā)現(xiàn)掉頭發(fā)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      問題分析：你好，這種情況，主要是與內(nèi)分泌失調(diào)，缺乏微量元素所致，氣血不暢，氣血陰虛所致。指導(dǎo)意見：建議最好是看看中醫(yī)，根據(jù)中醫(yī)辨證，吃點中草藥，慢慢調(diào)理一下，平時注意飲食忌口，避免刺激性食物，及時補充維生素。