健康咨詢描述: 轉(zhuǎn)頭抬頭低頭會(huì)暈,感覺頭支撐不起來,平時(shí)坐在凳子上時(shí)間比較多
根據(jù)你的情況描述考慮是長時(shí)間一個(gè)姿勢導(dǎo)致的肌肉痙攣,那么這種情況下要注意休息,避免勞累外傷受涼,端正身體姿勢,避免長時(shí)間一個(gè)姿勢,注意睡硬板床,避免枕頭太高太軟,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物,雙氯芬酸鈉,緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松,可以局部熱敷,輕柔按摩,避免暴力,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),鍛煉,打羽毛球游泳,
從一直暈到坐久了暈再到現(xiàn)在這種情況算嚴(yán)重嗎?是不能睡硬的還是要睡硬板床,手該怎么按摩
這種情況是不嚴(yán)重的,不要擔(dān)心一定要端正身體的姿勢,睡硬板床,避免枕頭太高太軟,輕柔按摩,避免用腳踩肘擊
手是按肩還是頸后面
哪里不舒服就按哪里,手法輕柔
你好,你這個(gè)是缺少運(yùn)動(dòng)鍛煉引起的,長期久坐低頭,容易引起頸椎變直,導(dǎo)致頸椎病,所以需要注意。平時(shí)不要熬夜上火,不要辛辣煎炸油膩食物飲食。
從一直暈到坐久了暈再到現(xiàn)在這種算嚴(yán)重嘛
不嚴(yán)重,一定得多去運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì),不然容易出現(xiàn)體位性血壓變化。引起頭暈。
病情分析:
你好!從描述來看需要考慮頸椎是否有增生,突出等問題壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的,從中醫(yī)角度看是氣血不和,經(jīng)絡(luò)不通等因素導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見:
建議做頸椎的CT檢查,看看是否有問題,也好及早的對(duì)陣來治療,治療手段可用針灸,艾灸,按摩,牽引等方式來治療,適當(dāng)內(nèi)服中藥調(diào)理,自己則注意飲食清淡為主,減少伏案工作。
以上是對(duì)“轉(zhuǎn)頭抬頭低頭會(huì)暈,感覺頭支撐不起來”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
那從做就會(huì)暈到這種情況算嚴(yán)重嗎
算是比較嚴(yán)重的了,需要檢查下比較好,積極治療才行
平時(shí)用著活絡(luò)油搽有用嗎
不管用,舒服一點(diǎn),但是治標(biāo)不治本
u形枕有用嗎?
最好不用,沒有效果的
病情分析:
你好,很高興為你解答,結(jié)合你所述說的情況,需要檢查一下。
指導(dǎo)意見:
結(jié)合你的癥狀,建議最好檢查一下頸椎和腦血管,排除頸椎問題引起的腦供血不足等。
病情分析:
您目前考慮是有頸椎病的情況存在,一般長期伏案工作的人容易發(fā)生,主要癥狀會(huì)有頭痛、頭暈、頸部疼痛、肢體麻木等情況存在
指導(dǎo)意見:
建議您目前需要到醫(yī)院檢查一下頸椎CT看看,如果通過檢查確定診斷后,建議可以口服乙哌立松片配合頸復(fù)康顆粒來進(jìn)行治療就可以的,平常需要注意休息,不要長期伏案工作,同時(shí)晚上睡覺的時(shí)候可以配合進(jìn)行頸部熱敷的,對(duì)您頸椎問題的恢復(fù)是有幫助的
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