健康咨詢描述: 得了抑郁癥一樣,整天悶悶不樂的,做什么事情都沒有精神,無精打采不說,還總是會想一些亂七八糟的事情,然而到了晚上我又睡不著覺,腦子里面總是幻想著像做夢似的
想得到怎樣的幫助:嚴(yán)重抑郁癥能治好嗎
指導(dǎo)意見:
咨詢者為21歲女性,整天悶悶不樂的,做什么事情都沒有精神,無精打采不說,還總是會想一些亂七八糟的事情,懷疑自己是抑郁癥,建議找心理醫(yī)生進(jìn)行診斷,如果確實是抑郁癥,本人要在醫(yī)生指導(dǎo)下積極調(diào)整消極觀念、控制負(fù)面情緒、盡量多與人交流,多發(fā)展興趣愛好,多做一些容易成功的事情,體驗自己的能力和價值所在,提升自信心。同時,家人的理解和陪伴尤其重要。盡早治療,不要延誤。
你好,根據(jù)描述,你目前有抑郁癥狀。可去醫(yī)院心理科看醫(yī)生,做心理測查,不一定是嚴(yán)重抑郁癥。配合醫(yī)生服用抗抑郁的藥治療同時配合心理治療效果好。多運動,多交正能量的朋友。
指導(dǎo)意見:
抑郁癥分為輕度,中度,重度,三個級別,輕度抑郁癥可以采用心理咨詢的方式治療,中度以上的抑郁癥,需要加上藥物治療,重度抑郁癥,最好住院治療。抑郁癥需要長期的治療,越早治療效果越好。
以上是對“嚴(yán)重抑郁癥能治好嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
抑郁癥是一種精神疾病,抗精神類藥物大都只能起到控制病情的作用,且會對人體造成很大的副作用,很難徹底治愈,一般如果病情不是很嚴(yán)重,都是通過藥物配合心理疏導(dǎo)來治療,如果長期無法治愈,最好是去國內(nèi)知名的??漆t(yī)院,接受先進(jìn)的診療技術(shù)修復(fù)受損的腦部神經(jīng)。
指導(dǎo)意見:建議在平時的生活中多參加一些朋友的聚會以及健康的運動,比如郊游、唱歌;跳舞、游泳等,每天堅持半小時左右,持之以恒,可以有效地舒解抑郁情緒。簡化自己的生活方式,不要喝茶、咖啡等飲料,也不要食用刺激性強的食物,多食用含鈣比較豐富的食物,比如牛奶、魚、蝦、紅棗、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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