健康咨詢描述: 本人從小體質(zhì)較差,脾胃虛弱,氣色不好,請(qǐng)問有沒有什么比較好的食療方法
你好,根據(jù)你的描述,體質(zhì)差說明免疫力低,建議你去正規(guī)醫(yī)院抽血檢驗(yàn)甲狀腺功能,甲狀腺功能異常時(shí)也可能會(huì)沒有臨床癥狀,但是會(huì)造成食欲不振精神注意力不集中,如果排除甲狀腺功能異??梢钥紤]中藥調(diào)理,平時(shí)應(yīng)規(guī)律飲食起居,適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng),多吃含纖維素多的新鮮蔬菜和水果。
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