自己睡得很淺能聽到附近嘈雜聲

      根據(jù)你描述的情況考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，建議口服安神補(bǔ)腦液，谷維素，維生素b1進(jìn)行對(duì)癥治療，平時(shí)注意休息，不能熬夜，放松壓力，保持愉快心情。
      

      你好，根據(jù)你的上述描述，考慮你的癥狀是處于淺度睡眠所造成的情況，建議，睡前不要做劇烈活動(dòng)，不要飲濃茶和咖啡的，可以口服安神補(bǔ)腦液一，促進(jìn)睡眠進(jìn)入深度的狀態(tài)。
      

      你這個(gè)情況目前看一般是由于氣道不暢造成的可以喝點(diǎn)中藥進(jìn)行治療。建議你平時(shí)注意忌食生冷油膩等食物。適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)霍膽丸進(jìn)行治療。
      
      以上是對(duì)“自己睡得很淺能聽到附近嘈雜聲”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！