和前任分手后天天做夢(mèng)夢(mèng)到以前老是人格分裂一樣做了很

      根據(jù)你敘述的情況看，你做這些夢(mèng)老是夢(mèng)到以前，這說(shuō)明你很向往以前的生活，因?yàn)閴?mèng)是睡眠過(guò)程中的自然現(xiàn)象，人每天都做夢(mèng)的，只是醒來(lái)的時(shí)間不同，有的夢(mèng)記住了，有的夢(mèng)沒(méi)有記住。夢(mèng)的內(nèi)容多數(shù)是你自己想的看到的，或者是以前經(jīng)歷過(guò)的事情。像你這種情況最好去醫(yī)院就醫(yī)做心理治療，作為你自己既然已經(jīng)分手了，就不要老是關(guān)注前任的任何信息多鼓勵(lì)自己交朋友，多培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好。時(shí)間是良藥，隨著時(shí)間的推移，你慢慢會(huì)好的。
      

      本患者的這一現(xiàn)象是因?yàn)樗紤]過(guò)多睡眠持續(xù)不好大腦過(guò)度疲勞引起的，建議充分地調(diào)理好睡眠和睡眠質(zhì)量。