我是腰窩疼。不算那么疼就是有一點

      病情分析：
      根據(jù)你的描述來看，你的情況考慮還是腰肌勞損導致的異常的。
      指導意見：
      建議你平時最好適度的休息的，不要勞累，睡硬板床，可以理療按摩改善不適的癥狀治療的
      

      病情分析：
      你好，如果以前沒有這種癥狀的話，初步考慮還是因為長時間坐著姿勢的原因。
      指導意見：
      即便是因為工作需要，也建議做一段時間以后就站起來，活動一下，長時間坐著肌肉會產(chǎn)生一定程度的勞損。
      

      病情分析：
      這種情況應(yīng)該了還是和受涼疲勞有關(guān)系，一般適當熱敷應(yīng)用點中藥活血止痛藥物、。
      指導意見：
      考慮還是應(yīng)該注意休息，一般也考慮熱敷按摩和應(yīng)用點傷濕膏外用，避免受涼為好。
      
      以上是對“我是腰窩疼。不算那么疼就是有一點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！