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練模特，長時(shí)間穿高跟鞋

女 | 17歲 2017-11-10 19:58:05 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 練模特，長時(shí)間穿高跟鞋，右腳內(nèi)側(cè)腳腕骨拐后面一點(diǎn)腫痛，怎么可以消腫止痛

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李偉明
李偉明 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病，頸椎管狹窄，腰間盤突出，腰椎管狹窄，腰椎滑
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2023-10-07 16:51:08 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)您所描述病情，腳腕骨疼痛，考慮和走路時(shí)間長，穿硬底鞋造成足部韌帶組織勞力性損傷可能！
      指導(dǎo)意見：
      建議：注意休息，平時(shí)穿軟底鞋，避免足部勞累，睡覺休息時(shí)把足部墊高，促進(jìn)血液回流，減輕水腫！如果疼痛明顯，可以外用一些云南白藥治療！

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