運(yùn)動(dòng)會(huì)跑長(zhǎng)跑，腳指甲淤血變黑

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這個(gè)一般就是首先考慮，外傷后引起的甲下出血
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，這個(gè)也沒(méi)有什么特殊的，和你運(yùn)動(dòng)還有穿鞋子不是有關(guān)系的話，所以休息即可。
      

      病情分析：
      這是甲下淤血引起的，多和鞋子擠腳劇烈運(yùn)動(dòng)刺激有關(guān)，沒(méi)有大礙。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意休息，少活動(dòng)，穿合腳鞋子，甲下淤血可以逐步吸收消退，如果疼的厲害可以口服消炎藥預(yù)防感染。
      
      以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)會(huì)跑長(zhǎng)跑，腳指甲淤血變黑”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好結(jié)合描述情況，受跑步鍛煉影響，導(dǎo)致腳指形成一些淤血變黑等情況，需要合理處理一下，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以用碘伏消毒清創(chuàng)患處，同時(shí)用溫水泡腳有緩解消退作用，不會(huì)很嚴(yán)重，一般淤血不嚴(yán)重情況，會(huì)自行恢復(fù)消退，不會(huì)影響身體健康，現(xiàn)在消毒就可以，淤血會(huì)自行消退恢復(fù)，
      

      病情分析：
      根據(jù)您的敘述和照片判斷，這也是甲下淤血的范疇。不要過(guò)于緊張。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      由于較長(zhǎng)時(shí)間鞋與腳的壓力大，造成甲下的微循環(huán)血液回流受阻，造成甲下發(fā)黑疼痛的結(jié)果。建議您穿寬松適度的鞋，運(yùn)動(dòng)后熱水泡腳
      

      病情分析：
      你好，你描述的這個(gè)情況，考慮可能是鞋子不合腳運(yùn)動(dòng)量過(guò)大摩擦擠壓導(dǎo)致的甲下淤血
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你24小時(shí)內(nèi)做局部冷敷，24-48小時(shí)以后做做局部熱敷，注意保持甲周皮膚清潔干爽。選擇寬松舒適的鞋子，以免患甲受到摩擦擠壓。注意休息，少活動(dòng)，休息時(shí)抬高患肢。