腰部錯位了復(fù)位以后需要休息多長時間才能干重活運動之

      病情分析：
      你好你說的這個腰部如果是錯位后導(dǎo)致這個局部活動障礙的，而且有導(dǎo)致軟組織損傷的表現(xiàn)所以要休息到疼痛消失為好的。
      指導(dǎo)意見：
      如果干重活的話，你要先進行復(fù)查x片以及ct看看這個錯位的地方有沒有完全對位，而且局部軟組織有沒有疼痛感，可以先適當(dāng)下地活動，沒有不舒服在逐漸進行重體力活動的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，腰部錯位多半是平時動作姿勢不對引起的腰椎小關(guān)節(jié)錯位，引起腰痛，這種情況，建議最好是多休息，臥床休息，睡硬板床，盡量不要去彎腰做事，尤其久坐久站勞累，可以配合貼點膏藥，比如烏梢蛇活骨貼等。
      指導(dǎo)意見：
      多休息，臥床休息，睡硬板床，盡量不要去彎腰做事，尤其久坐久站勞累，可以配合貼點膏藥。如果還有問題可以繼續(xù)提問。
      

      病情分析：
      像你這種情況來說，要注意配合腰椎的檢查，查看是否存在腰椎間盤突出，壓迫神經(jīng)。
      指導(dǎo)意見：
      盡量要注意休息，可以配合后期通過針灸理療按摩熱敷牽引的方法來緩解癥狀，避免過于勞累。
      
      以上是對“腰部錯位了復(fù)位以后需要休息多長時間才能干重活運動之”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！