上個(gè)月腳扭了，去醫(yī)院看了看說是軟骨損失

      指導(dǎo)意見：
      你好，從你提供的病史癥狀以及體征來看，目前考慮外傷。這次都做過什么檢查與治療？應(yīng)進(jìn)一步到醫(yī)院就診，行相關(guān)檢查，以便明確診斷后對(duì)癥治療。平時(shí)應(yīng)注意增強(qiáng)體質(zhì)，減少感冒，多喝水，清淡軟食，少吃辛辣以及甜食，戒煙戒酒，按時(shí)作息。
      

      病情分析：
      您好，您這情況應(yīng)該是上次腳扭傷傷到兩側(cè)韌帶了，腳踝不穩(wěn)
      指導(dǎo)意見：
      建議您去醫(yī)院檢查下核磁共振確定一下是否存在損傷，如果有的話最好是打個(gè)石膏固定一段時(shí)間否則以后很容易經(jīng)常崴腳
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答！你之前拍片子沒，腳扭本來就不好好。
      指導(dǎo)意見：
      又扭住的話，有可能加重病情，建議你拍張片子看看，如果沒有骨折的話，先冰敷48小時(shí)后熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，消腫，噴云南白藥氣霧劑或者紅花油。希望我的回答能幫到你，有什么問題可以給我留言?
      
      以上是對(duì)“上個(gè)月腳扭了，去醫(yī)院看了看說是軟骨損失”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述來看，你的情況考慮還是軟組織損傷導(dǎo)致的異常的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)最好適度的休息的，不要?jiǎng)诶?，可以局部熱敷配合外用云南白藥進(jìn)行治療的