我磨牙有2年多了，一直沒(méi)有太在意

      根據(jù)你的描述是睡覺(jué)磨牙的表現(xiàn)。這個(gè)有的與貧血有關(guān)系，有的與自身體質(zhì)有關(guān)系?？梢远喑渣c(diǎn)蔬菜水果，吃飯不要偏食，調(diào)整一下看看吧
      

      病情分析：
      根據(jù)你所說(shuō)的情況，你可能是長(zhǎng)期磨牙形成的習(xí)慣性磨牙癥，目前沒(méi)有特別有效的在治療方法。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你去醫(yī)院口腔科做個(gè)牙合墊，晚上睡覺(jué)時(shí)戴上，阻止上下牙齒接觸，這樣就不磨損牙齒了。
      

      病情分析：
      像咬合因素，全身疾病腸道寄生蟲(chóng)感染、胃腸功能紊亂、內(nèi)分泌不平衡、過(guò)敏性疾患、維生素D缺乏性佝僂病、尿酸增多癥、甲亢、膀胱應(yīng)激癥等都有可能引起磨牙癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1.緩解壓力，放松心情，調(diào)整心態(tài)。白天避免玩得過(guò)度興奮，睡前少看刺激性電視劇，并盡量放松自己，尤其是在入睡前?？梢赃m當(dāng)?shù)淖鲂w操、泡泡熱水澡、聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)等。2.避免興奮性食品和吸煙（如含有咖啡因等飲料或食物。像咖啡、巧克力、可樂(lè)等）、改善睡眠環(huán)境。3.日常飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)，多吃些含維生素豐富的食物。定期驅(qū)蟲(chóng)。4.熱敷上下顎，可松弛咬合肌肉，也可減少頭痛的機(jī)會(huì)。5.保持正確姿式。彎腰駝背也會(huì)導(dǎo)至磨牙。6.睡前一定要刷牙，晚飯不要過(guò)飽。7.白天時(shí)讓嘴巴保持在健康的休息狀態(tài)，即讓牙齒維持松弛。
      
      以上是對(duì)“我磨牙有2年多了，一直沒(méi)有太在意”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您的意思是有夜磨牙的習(xí)慣，而且磨的很響，問(wèn)應(yīng)該怎樣治療？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況，首先要判斷一下磨牙的原因。比如，是否有趴著睡覺(jué)的習(xí)慣，晚上是否進(jìn)食過(guò)多，是否平時(shí)學(xué)習(xí)或者工作精神壓力比較大，是否牙齒咬合不齊？
      

      病情分析：
      引起磨牙有多種原因，消化不好，腸道寄生蟲(chóng)，缺鈣或者牙齒咬合不好，都可以出現(xiàn)磨牙。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意休息睡前避免做劇烈運(yùn)動(dòng)到消化內(nèi)科檢查排除腸道寄生蟲(chóng)和缺鈣引起的，到口腔科檢查看看牙齒情況，咬合不好需要調(diào)整咬合，嚴(yán)重的夜磨牙可以做磨牙頜墊。
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)情況如果經(jīng)常磨牙，有牙齒表面的磨損嚴(yán)重，可以做頜墊
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議現(xiàn)在也可以到醫(yī)院口腔科看看并配合檢查一下咬頜面的，確診后在做頜墊保護(hù)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述有磨牙的表現(xiàn)，磨牙一般是提示有蟲(chóng)牙或者是有胃腸道消化不好的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      磨牙也有的是睡覺(jué)的一種習(xí)慣，建議如果再有磨牙的情況發(fā)生的話，可以讓同寢室的人把你叫醒，建議可以去口腔診所去檢查牙齒口腔問(wèn)題，另外平時(shí)的時(shí)候可以服用健胃消食片等促進(jìn)消化的藥物，多吃水果蔬菜，規(guī)律飲食保證營(yíng)養(yǎng)，忌辛辣刺激性食物，注意口腔衛(wèi)生，每天刷牙，尤其是晚上睡覺(jué)前避免吃甜食。
      
      以上是對(duì)“我磨牙有2年多了，一直沒(méi)有太在意”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你回答問(wèn)題。夜磨牙的人很多，大都和壓力大，勞累有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議減壓，保持良好的心態(tài)?？梢宰鲆鼓パ缐|，一是預(yù)防磨壞牙齒，二是有矯治作用。